Nuestra preparación al parto se basa en la realización de ejercicios físicos, un correcto control postural, en el trabajo de la respiración, el aprendizaje del masaje perineal, movilizaciones, técnicas y posturas específicas para la fase de la dilatación y el expulsivo.

Ven sola o acompañada por quien tú quieras. Puedes ponerte en contacto con nosotros para cualquier aclaración.

También realizamos ejercicios post-parto para una mejor recuperación del suelo pélvico y la zona abdominal. Valoramos el estado del paciente previamente y acondicionamos los ejercicios a su condición física. Trabajamos patologías como prolapsos, incontinencias o cicatrices entre otras.

Puedes informarte sobre nuestras clases de pilates para embarazadas, contamos con un espacioso gimnasio y un número limitado de personas por grupo. Adaptamos los ejercicios a tú estado.